キャンプ日記2
ビリーをはじめて、もう直ぐ2ヶ月
マイペースでやっていますが、成長を実感しました!!
現在は、MISSION2までで、まだ3枚目は空けておりません。
私の場合、一度に全てをやるのでは無く、1回20分程度づつやっているのですが、
先程、Mission1に戻って全部(45分くらい)やってみたら、
全く普通に出来てしまいました!!びっくり@@
はじめは、15分で辛かったのに!!
知らないうちに、体力は付いていたんですね〜〜!!
バランス・筋力・俊敏性・柔軟性が、確実に向上しますよ!これは!マジで!!
おさぼリーマン釣り太郎さんに感謝しなきゃ♪♪
Mission3に入るのが楽しみです♪
が!もう少し我慢します^^/
↑痴漢オヤジが殴られる図^^
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デジタル魚拓 魚拓ッキー
http://www.gyotacky.net
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